lunedì 28 agosto 2006

34^ allenamenti

Riprendono le gare in Italia grazie alla JTT di Lavarone, sorprendentemente sotto il sole! Ottimo anche l'allenamento del sabato organizzato dal comitato regionale lombardo, peccao per quella lanterna col codice sbagliato nella prima frazione.

In settimana solo un giorno di allenamento, e precisamente il mercoledì, sulla sacra montagna con lover (giro ridotto per lei), il socio e Marchigno, quest'ultimo pronto a tirarci il collo per tutti e 12 i km. Assente giustificata l'idolo che si fa perdonare con una grande cena venerdì.

34^ - Trentaquattresima settimana

  • LUN - Riposo
  • MAR - Riposo
  • MER - Bolettone: 1h12' con Marchigno e socio
  • GIO - Cinema
  • VEN - Cena da idolo
  • SAB - Allenamenti: 2 garette sprint rispettivamente di 20' e di 18'
  • DOM - Gara: 4^ JTT - Lavarone 35° in HA, 1h23' per 7.700 + 350 Cartina di Passo Vezzena - Millegrobbe

Nessun commento: